090. Как питаться, чтобы сохранить здоровье и молодость

Садхгуру: Есть нечто, что называется «Вирудха Ахара». Это означает, что если вы будете есть несовместимые продукты, то нанесете огромный ущерб своему организму. Если вы съедите то, что содержит тамас, в вашей системе появится инертность. Мыслительный процесс постепенно начнет замедляться. Профессор Сваран: Садхгуру, что, по вашему мнению, является основной причиной нарушений психики? Садхгуру: Только одна причина? … Читать далее